Laskavost, autenticita, empatie.

Individuální psychoterapie a léčba nespavosti na Praze 6.

Jmenuji se Margarita, jsem psychoterapeutka a lékařka.

Věřím, že přirozenou podstatou člověka není chronický pocit selhání a neutichající vnitřní kritik, ale stav laskavého sebepřijetí a zdravé sebelásky. Nikdy není příliš brzo ani příliš pozdě na to vyhledat pomoc, a je dobře, že jste tady.

Služby

Individuální psychoterapie

Pomáhám klientům nalézt sebe sama na základě pravdivějšího sebepoznání a vyrovnávat se s nesnázemi života. Hlavní terapeutický směr mojí práce je Gestalt.

Léčba nespavosti

Nabízím poradenství v oblasti spánku včetně léčby nespavosti. Ta zahrnuje práci s myšlenkami, spánkovým režimem, nácvik relaxačních technik a mindfulness.